"Драгоценная Пагода" полный практический курс Ицюань
Полный курс Ицюань по методу "Драгоценная пагода" (новая версия 2023 года). 80 уроков!
Подробный разбор теории, методов, техники и внутренней работы. Методические рекоммендации и построение тренировки. Постепенное освоение "Стояния в столбе" и системы Ицюань.
Подробный разбор теории, методов, техники и внутренней работы. Методические рекоммендации и построение тренировки. Постепенное освоение "Стояния в столбе" и системы Ицюань.